Hardcoreband fra Oslo med tilknytning til Blitz-scenen, startet høsten 1986 av Børre Løvik (gitar), Per Arne Haugen (bass), Finn Erik Tangen (trommer) og Gunnar Nuven (sang). De tre førstnevnte var alle moldensere med bakgrunn fra Bannlyst (ga ut 7-tommeren «La dem ikke lure deg» og en splittkassett med Angor Wat, begge i 1984). Løvik og Tangen hadde også vært med i Psykisk Terror, mens Nuven hadde fortid fra Svart Framtid og Kafka Prosess. Løvik var parallelt med i Stengte Dører.

So Much Hate debuterte i 1987 med LP-en How We Feel (på labelen X-port, drevet av Gunnar Nuven og Ote Kippersund), og fulgte opp året etter med Blind Alley (på tyske X-Mist). So Much Hate var et av de hardeste og råeste hardcorebandene fra Norge, og musikkskribentene fremholdt bandet som ett av de aller ypperste. De oppsøkte tidlig det europeiske kontinent med musikken sin, langs den såkalte «Blitz-ruta», og ved siden av likesinnete som Stengte Dører, og Life... But How To Live It? var de Norges fremste ambassadører i disse miljøene. Opptakene til Your Choice – Live Series-albumet er fra en av flere tysklandsturneer. Over 300 spillejobber ble det til sammen. Bandet delte blant annet ved flere anledninger scene med det legendariske Washington-bandet Fugazi.

So Much Hate deltok på flere samlealbum, blant annet: Blitz hits (1989), Subbacultcha (1992), Planet Progress (1993), 10 år på pur faen – Blitz Live Hitz V (1993) Progress Yourself (1995) og Definitivt femti spenn (1995).

Løvik startet i 1994 Captain Not Responsible sammen med folk fra blant annet Life... But How To Live It? (Captain Not Responsible (Zone, 1994), Ship of Fools (Friendly Cow Records, 1997, tysk utgivelse). Haugen og Tangen startet Drunk, mens Nuven flyttet til Tyskland, og frontet der blant annet bandet 6000 Crazy.